Yoga Zal (099)719-07-23 (097)375-66-57 Слайды

Безкоровайная Ирина

facebookvkontakte

"Начало моей практики  началось с самостоятельного изучения асан, пранаямы  по описаниям в книжных изданиях. Пришлось додумывать, догадываться, экспериментировать. В итоге  я поняла, что мне нужен преподаватель. Систему не выбирала, просто нашла объявление в газете и пошла на занятия. Какое-то время занималась даже не подозревая, что это методика А.Сидерского "Йога 23". Многое объяснила его книга  "Третье открытие силы". 2007 год стал поворотным годом во всей моей жизни. Методика подарила встречу с удивительными преподавателями, интересными наработками.

 К преподаванию привело мое участие в программах благотворительного фонда “Дарим радость”г.Днепропетровск для детей школьного возраста в интернатах Днепропетровской области. Встреча с этими светлыми, удивительными людьми, которые оказывают поддержку ребятам, дала мне новый взгляд на многие вещи, в том числе и на практику йоги. Сотрудники фонда предложили мне преподавать. Так все и случилось:)

Сегодня  путеводителем в своей практике могу назвать Анжелу Фармер, необыкновенную женщину,  которая дарит простые смыслы практики йоги :

"...я поняла, что самое главное, это вместо того, чтобы стремиться к достижению поставленной цели, вместо попыток чего-то достичь в йоге, нужно вернуться к себе, просто стать собой. Я позволила себе ничего не делать, открыться и почувствовать течение энергии. Так началось мое новое неторопливое путешествие, которое продолжается по сей день. Его суть заключается в том, чтобы просто быть тем, кто я есть, в данное время и в данном месте. К моему удивлению, оно оказалось очень приятным и увлекательным."А.Фармер."  

Занятия с Ириной:

Понедельник Среда Суббота
   

9:30-11:00

Hatha yoga

12:00-13:20

Hatha yoga 

12:00-13:20

 Hatha yoga